人生の原動力となるバイタリティに関する記事をまとめたカテゴリーページです。
元気があればなんでもできます。
趣味を楽しむにも、元気いっぱいならより充実した時間を過ごせますからね。
このページでは、心と身体を労わる方法や人生をより豊かなものへと導いてくれる様々な事柄をまとめています。
身だしなみを整えれば気持ちも整う
大人たるもの、身だしなみを整えるのはマナーです。
寝癖を直して、TPOに合った服装をして…。
服の汚れや靴の汚れはもちろんNG。
携帯用の洋服ブラシやシューケア用品を活用して、いつでもどこでも身だしなみを整える準備をしておきましょう。
身だしなみが整えば、同時に心も整います。
いつでもどこでも自分の身だしなみを整えることは、生活にメリハリを生み、やる気を高めるのです。
外出先でも身なりを整えられるアイテムは、人生の質を高めてくれることでしょう。
ポジティブな気持ちで前向きに日々の暮らしを送れます。
日々打ち込める趣味を持つと人生が豊かに
人生の限られた時間を何に使うのかはとっても重要。
100%仕事にコミットするのも１つの生き方ですが、趣味を持つとまた違った視点を持てます。
考え方や生き方に幅が出るのです。
仕事や家族と過ごす時間以外にも、打ち込める何かを見つけると、
- 人生がより充実する
そんな感覚を覚えます。
僕にとっては靴磨きやファッション、ブログを書くことがそれにあたること。
ブログを書くことは、もはや僕の人生の一部になっています。
バイタリティを高水準で維持するためには報酬も大事
バイタリティを維持するための原動力として報酬があります。
何かをすることでリターンがあるのならば、それに越したことはありません。
もちろん、報酬ありきだと当初の目的を見失うことになるので、注意が必要ですが…。
ブログを書く中で、ASPの商品を紹介して報酬が得られることがあります。
それほど大きくはない金額かもしれませんが、自分がブログに綴ったことが世の中に評価されたような気がして嬉しくなります。
自分の書いた記事の結果が、成果として目に見える形で表れると感慨深いものがありますよ。
生活の中で溜まる疲労はくつろいで癒す
日ごろから仕事や趣味に全力投球していると、知らず知らずのうちに疲れが溜まってきます。
楽しく充実していても、身体には確実に疲労が蓄積されるのです。
ある日突然、電池切れとなってしまうかも…。
心身ともに健康に過ごすためには、適度な休息が必須です。
溜まった疲労は、くつろいでしっかり癒しましょう。
ホテルや旅館のおもてなしは、日々の疲れを吹き飛ばす要因に。
ゆったり過ごせる空間と旅先での非日常を思う存分味わえば、日ごろの疲れやストレスを取り除けます。
